این گروه از افراد کمتر سرما میخورند
افراد فعال کمتر سرما میخورند، چون ورزش منظم سیستم ایمنی را هوشیارتر، التهاب را کمتر، استرس را کنترل و خواب را باکیفیتتر میکند. لازم نیست ورزش حرفهای یا سنگین باشد؛ تحرک منظم و متعادل میتواند یکی از سادهترین و مؤثرترین راهها برای محافظت بدن در برابر بیماریهای شایع باشد.
این نشانهها یعنی بیماری پوستی
بسیاری از علائمی که آنها را نادیده میگیریم از خارش بیدلیل گرفته تا زردی پوست یا تیرگی پشت گردن میتوانند نخستین علائم یک اختلال جدی در بدن باشند.
۵ شغل بسیار عجیب و غریب در دنیا/ از خوابیدن تا تماشای خشک شدن رنگ!
یک شغل رویایی، روز خود را با خوابیدن سپری کنید!
۵ شغل بسیار عجیب و غریب در دنیا/ از خوابیدن تا تماشای خشک شدن رنگ!
فوایدی مهم از امگا_۳ که شاید کمتر شنیده باشید
اگرچه فواید امگا_۳ برای سلامتی مشخص است اما سهپهارم جمعیت جهان به میزان کافی از آن استفاده نمیکنند.
۵ سرطان شایع در ایران کدامند؟
رئیس اداره سرطان وزارت بهداشت با بیان اینکه سبک زندگی در بروز سرطانها نقش دارد، درباره سرطانهای شایع در کشور توضیح داد.
گزارش پلیس از ترافیک سنگین در یک محور خروجی تهران
رئیس پلیس راه راهور فراجا از ترافیک سنگین در اغلب محورهای خروجی تهران به سمت قم و همچنین ورودیهای استان قم خبر داد و گفت: با توجه به حضور گسترده هموطنان برای شرکت در مراسم نیمه شعبان در محدوده مسجد جمکران، تمهیدات ویژه ترافیکی در این محورها اعمال شده است.
جریمه طرح ترافیک تهرانیها برای این روز حذف میشود
معاون سازمان حمل و نقل و ترافیک شهرداری تهران گفت: جریمه های ثبت شده طرح ترافیک در ۲۲ دی بزودی حذف می شود.
وقوع زمینلرزه در هرمزگان
زمین لرزه ای به بزرگی ۳ ریشتر حوالی کوشکنار هرمزگان را لرزاند.
معاون درمان وزارت بهداشت: ۱۵۰ نفر از مصدومان وقایع اخیر همچنان در آیسییو بستری هستند
معاون درمان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با اشاره به بازدیدهای میدانی خود از چند بیمارستان تهران در جریان حوادث اخیر کشور، از تلاش شبانهروزی کادر سلامت برای رسیدگی به مجروحان قدردانی و تصریح کرد: بخش عمدهای از مجروحان بهبود یافته و ترخیص شدهاند، ولی حدود ۴۰۰ نفر همچنان بستری بوده و نزدیک به ۱۵۰ نفر نیز در بخشهای مراقبتهای ویژه (ICU) تحت نظر و درمان اند.
معاون درمان وزارت بهداشت: ۱۵۰ نفر از مصدومان وقایع اخیر همچنان در آیسییو بستری هستند
۵ ویتامین مورد نیاز بدن برای روزهای سرد سال
در فصل پاییز و زمستان نیاز بدن به انرژی افزایش مییابد. در این فصل، سرما باعث ایجاد التهاب مفصل و درد میشود و از طرفی سرماخوردگی و آنفلوآنزا شیوع پیدا میکند؛ بنابراین مهم است که بتوان از بروز چنین بیماریهایی پیشگیری کرد.